我院学子参加学校心理健康教育培训

 11月13日，学校大学生心理健康中心在学术报告厅举办了一场主题为“如何成为心理六边形战士”的心理培训，我院各年级新任心理委员、辅导员助理代表参会。

 本次培训由大学生心理健康中心陈秋丽主讲，她从自我认知、情绪管理、人际沟通、压力调适、问题解决和持续学习等六个方面解释人所具备的多方面的能力和素质，引导大家从多维度认识自我，鼓励健康向上、理性平和的心理状态。随后，大学生心理健康中心周曦老师详细介绍了我校预约心理咨询的4种渠道。同时，老师们通过心理团辅让大家感受了心理疾病患者的困境，让大家能够以切身体会去帮助他们。

       通过此次培训，我院学子表示对如何在日常学习和工作中运用心理学知识有了更深入的理解。希望通过此次培训，同学们能够成为学院心理健康的积极推动者和实践者，为构建和谐校园环境贡献力量。

供稿：2023级会展经济与管理1班 马星语